Вакуумный аппаратный массаж отзывы

Вакуумный аппаратный массаж отзывы

Массажные техники являются важным элементом комплексной терапии целлюлита. Такие процедуры проводят в домашних или салонных условиях. Существуют разнообразные варианты, которые выбираются в зависимости от стадии заболевания и индивидуальных особенностей пациента. Среди антицеллюлитного массажа выделяется вакуумный тип.

Ход процедуры сильно различается в зависимости от того, проводится она дома или в салоне. В первом случае нередко используются обычные медицинские банки. Во втором же кожа прорабатывается посредством специальной аппаратуры. Суть воздействия остается схожей.

Почему вакуумный массаж работает?

Суть вакуумного массажа – в проработке кожи посредством нагнетания и последующего отсасывания воздуха. Таким образом формируется градиент давления, который вызывает прилив крови к тканям. Это приводит к:

  • Ускорению обмена веществ в клетках;
  • Укреплению соединительной ткани;
  • Нормализации питания клеток и процесса микроциркуляции;
  • Улучшению доступа кислорода;
  • Удалению лишней жидкости и продуктов распада;
  • Расслаблению мышц, ускорению их восстановления на фоне физической нагрузки;
  • Сжиганию жира.

Главное преимущество вакуумного массажа перед более простыми процедурами – проработка глубинных слоев кожи. Для лечения целлюлита необходимо добраться прямо до жировой клетчатки и даже мышц, которые располагаются под ней. Данный метод терапии справляется с такой задачей.

Важно! Любой массаж дает результат только в том случае, если сеансы проводятся часто, регулярно, выдерживается длительность курса.

После прохождения курса кожа становится гладкой, эластичной и упругой, повышается ее тонус. При этом технология вакуумного массажа подразумевает воздействие строго на определенные зоны. Это позволяет женщинам смоделировать свою фигуру таким образом, каким они хотят.

Быстрого результата можно ожидать только в случае лечения ранних стадий целлюлита или же использования терапии в качестве профилактического средства. Однако и на поздних фазах апельсиновую корку можно побороть с помощью вакуумного массажа, но к нему потребуется добавить другие салонные процедуры.

Виды вакуумного массажа

По принципу воздействия данный тип массажа можно подразделить на динамический и статический. Независимо от того, используются ли банки или другие массажеры, динамический вариант подразумевает передвижение массажного устройства по телу. При статическом типе прибор помещают на проблемный участок, а спустя определенное количество времени снимают его.

Выделяются следующие виды вакуумного массажа:

  • Баночный. Распространенный вид, широко использующийся в домашних условиях. Для процедуры используются разнообразные банки, начиная от тех, что применяются при терапии ЛОР-заболеваний, заканчивая специальными силиконовыми или резиновыми;
  • Аппаратный. Это салонный вариант массажа, при котором используется специальный прибор. Он поочередно воздействует на тело низким и высоким давлением. Главное преимущество – возможность точно регулировать интенсивность;
  • Вакуумно-роликовый. Такой тип может быть как салонным, так и домашним. В первом случае применяется аппаратура, схожая с предыдущим видом, но дополнительно оборудованная роликами разного размера. Во втором случае применяются массажеры с соответствующими насадками. Ролики помогают эффективно разбивать жир и всасывать кожу равномерно;
  • Лазерно-вакуумный. В этом случае осуществляется комплексное воздействие на кожу, так как она прорабатывается не только вакуумным методом, но и лазером. Он работает внутри зоны, которая ограничена чашей аппарата. Способ отличается лимфодренажным эффектом, быстрым устранением отеков и целлюлита.

Подбирать тип воздействия необходимо, в первую очередь, с учетом стадии развития апельсиновой корки. Если пока что она видна минимально, то вполне достаточно проработать её дома с помощью банок. В запущенных случаях, особенно при фиброзном целлюлите, результативность обеспечивается только серьёзными процедурами, вроде лазерно-вакуумного массажа.

Правила проведения домашних сеансов

Салонные процедуры имеют множество преимуществ перед домашними. Квалифицированный специалист прекрасно знает, как работать с той или иной массажной техникой. Он сумеет подобрать верную интенсивность воздействия, назначит длительность курса, определит частоту посещения. Однако цена аппаратных методик очень высокая, а потому многие решают лечить целлюлит на дому.

Чтобы добиться адекватного результата и не навредить здоровью, необходимо осуществлять массаж правильно:

  • Процедуры проводятся только на предварительно очищенной коже;
  • В дополнение к теплому душу стоит проработать проблемные участки скрабом;
  • Основному массажу может предшествовать предварительный, разогревающий. Для этого нужно помассажировать кожу руками, пока не появится слабое покраснение;
  • Чтобы банки легче передвигались по телу, используется массажное масло;
  • Каждый участок массируется не дольше десяти минут;
  • Все движения должны быть направлены по лимфотоку. Чаще всего это обозначает движение снизу-вверх, но на животе нужно двигаться по кругу, по часовой стрелке. В зоне ягодиц совмещаются прямые и круговые движения.

Повысить эффективность процедур можно с помощью антицеллюлитных косметических средств. Можно сделать собственную домашнюю смесь для массажа или завершить сеанс обертыванием. Допустимо просто нанести специальный крем, подтягивающий кожу. По завершении всех процедур участки смазываются успокаивающим составом.

Как проводить массаж дома?

Банки для домашнего вакуумного массажа приобретаются в аптеке. В продаже имеются специальные наборы, в которые вложены банки разного диаметра. Лучше всего купить силиконовые, так как с их помощью легче регулировать интенсивность воздействия. Если на стеклянных присутствуют резиновые груши, то они тоже подойдут.

Как вариант, банки вполне реально заменить вакуумным массажером. Его стоимость, впрочем, как и эффективность, значительно выше. Однако необходимо проследить, чтобы у выбранного устройства были кнопки для регулирования интенсивности.

Важно! Электрические массажеры обычно оснащены несколькими насадками для разных режимов работы.

После всех предварительных процедур, включающих очищение, разогрев и нанесение косметического средства, можно приступать непосредственно к массажу. Выполнение происходит следующим образом:

  • Выбирается банка, диаметр которой подходит для работы с конкретным проблемным участком;
  • Она сжимается, чтобы весь воздух вышел, а затем прикладывается к коже;
  • Если используются стеклянные банки, то нужно взять пинцетом вату, смочить её в спирте, поджечь и поместить внутрь. Таким образом кислород сгорит, образуется вакуум, и банку нужно будет приложить к телу. В случае с вариантами с резиновыми наносами, их сначала прикладывают, а затем удаляют воздух;
  • После помещения банки на кожу, её медленно передвигают по массажным линиям;
  • Дойдя до конца линии, она отрывается от тела, всё начинается сначала.

Начинать процедуру нужно с легкой силы воздействия, кожа не должна втягиваться внутрь более чем на сантиметр. Постепенно интенсивность увеличивается. Нельзя долго оставлять банки на какой-то точке, иначе это приведет к образованию синяков, которые на фото выглядят очень неприятно.

Поначалу достаточно всего пяти минут воздействия на каждую проблемную зону. Если телу тяжело выдержать подобное влияние, нужно увеличить интервал между процедурами. Невыносимой боли быть не должно, но некоторые неприятные ощущения допустимы. По мере прохождения курса тело к ним привыкает.

Противопоказания

При ряде заболеваний женщинам придется отказаться от вакуумного массажа. В их число входят:

  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Обострения любых хронических заболеваний;
  • Острые инфекции;
  • Склонность к формированию тромбов;
  • Патологии свертываемости крови;
  • Онкологические процессы;
  • Варикоз;
  • Заболевания кожи;
  • Нарушение целостности кожных покровов, наличие пигментных и родимых пятен в зоне проработки.

Повременить с терапией придется женщинам во время беременности и менструаций. Остальные же могут оценить процедуру, о которой встречаются следующие отзывы:

«Лечила целлюлит в салоне, массаж делают по несколько минут на каждой зоне. Вышло очень больно, в результате остались синяки, по которым ещё и работали при следующем посещении. Однако эффект точно есть».

Современные салоны красоты предлагают большой спектр услуг, среди которых массаж. Внедрение инновационных технологий в производство массажного оборудования позволяет проводить манипуляции на теле человека с эффективным воздействием на проблемные зоны. Вакуумно-роликовый массаж помогает в борьбе с целлюлитом, устраняет растяжки и рубцы, делает кожу эластичной и нежной.

Что за процедура

Для выполнения массажа применяется вакуумное оборудование, оснащённое манипулой и движущимися роликами. Стоимость устройства относительно недорогое, но полезность его применения очевидна.

Для проведения процедуры используется насадка, которые при контакте с кожным покровом втягивают его внутрь благодаря пониженному давлению в устройстве. Кроме трубочек для отвода воздуха, оборудование оснащено роликовым механизмом, действие которого направлено на расщепление жировой прослойки и активации подкожных процессов.

Помимо антицеллюлитного эффекта аппаратный массаж оказывает общеукрепляющее действие:

  • снимает отёчность;
  • увеличивает кровообращение, вследствие чего ускоряются метаболические процессы;
  • стимулирует очищение эпидермиса от токсинов;
  • обогащает кислородом;
  • приводит в тонус мышечную ткань.

Принцип работы

Вакуумная установка имеет программное обеспечение, позволяющее подобрать индивидуальные параметры воздействия на ткани:

  • коррекцию отдельных участков тела;
  • активацию липолиза;
  • повышение тургора кожного покрова и др.

Эффект массажа достигается за счёт одновременного тройного воздействия на ткани:

  • механического, усиливающего кровоток и лимфодренаж;
  • роликового, воздействующего наподкожный жир,
  • вакуумного, способствующего разрушению мембраны адипоцитов.

Втягивание кожи под воздействием низкого давления способствует ускорению кровообращение. Благодаря этому происходит стимуляция микробиологических процессов на клеточном уровне и обогащение кислородом.

В структуре эпидермиса происходят изменения:

  • выводится лишняя жидкость, которая за собой тянет токсические вещества;
  • стимулируется функция фибробластов;
  • улучшает состояние межклеточного матрикса;
  • мышечная ткань приходит в тонус, подтягивая кожу.

Показания

Основным назначением массажа является общеукрепляющее и восстанавливающее воздействие на кожный покров, подкожную прослойку и мышечную ткань. Также аппаратные процедуры назначаются для удаления рубцов, апельсиновой корки и растяжек. Многие салоны позиционируют данный вид услуг как средство в борьбе с ожирением.

Но эффект от одних сеансов будет мало заметен, если не разработать комплексную программу для похудения. Сбалансированный рацион питания, разработанный с учётом индивидуальных особенностей организма, и физические нагрузки в сочетании с вакуумно-роликовым массажем действительно способны изменить контуры тела и состояние эпидермиса.

Использование только аппаратного способа, несомненно, окажет воздействие на подкожные микробиологические процессы, но они будут менее заметными.

Как проводится

Салонная процедура обычно длится на протяжении 30-45 минут. Время и программу воздействия подбирают исключительно индивидуально. Последовательность массажа с применением вакуумной установки такова.

  1. Клиент раздевается до нижнего белья. Обрабатываемую зону покрывают специальным гелем. Существуют некоторые виды аппаратов, перед применением которых следует вместо геля надеть специальный костюм из ткани, напоминающей капрон. Он покрывает практически всё тело: от пят до шеи.
  2. Процедура выполняется на кушетке. После принятого удобного положения специалист подключает аппарат и настраивает программное обеспечение.
  3. Вначале выполняется проработка лимфоузлов. Это стимулирует метаболические процессы.
  4. Далее с помощью передвижения манипулы по массажным линиям специалист подбирает мощность воздействия.
  5. Все переходы осуществляются по направлению оттока венозной крови к лимфоузлам. Воздействие на каждую проблемную зону выполняется на протяжении 15-20 минут.

Мощность воздействия увеличивается постепенно с каждой новой процедурой.

Эффект

Полученный результат удерживается несколько месяцев после курса процедур. Для поддержания формы рекомендуется проводить раз в месяц профилактические сеансы. Усилить эффект можно с помощью сбалансированного рациона питания и физических нагрузок, так как одними процедурами разбить и вывести жировой слой невозможно. Аппаратные манипуляции лишь способствуют этим процессам, а комплексный подход поможет реально избавиться и от веса, и от целлюлита.

Что действительно гарантирует массаж:

  • улучшение кровообращения;
  • выведение лишней жидкости;
  • очищение от токсинов;
  • приведение мышечную ткань в тонус;
  • воздействие на соединительные ткани;
  • рассасывание рубцов (после курса процедур они становятся едва заметными);
  • улучшение контуров тела.

Вакуумный массаж показан в случаях:

  • дряблости кожи;
  • провисания отдельных участков;
  • растяжек;
  • жировых отложений;
  • отёчности;
  • потере тонуса мышечной ткани и др.

Противопоказания:

  • варикозное расширение вен;
  • патология репродуктивной системы;
  • воспаления;
  • инфекции;
  • проблемы со свёртываемостью крови;
  • проблемы соединительной ткани;
  • онкология;
  • почечная недостаточность;
  • кожные заболевания.

Отдельного внимания заслуживает предостережение от проведения процедур в период беременности, лактации, менструации. Также не стоит использовать вакуумную методику после перенесённых операций и тяжёлых травм. Организм должен полностью восстановиться и окрепнуть.

Цена

Стоимость процедуры зависит от того, на каком участке она будет проводиться. Так, цена 1 сеанса на отдельной зоне тела (лица, шеи, спины и т. д.) варьируется от 2000 до 3000 рублей. Классический массаж тела длительностью 2 часа обойдётся в 4500 рублей.

В любом случае на ценообразование влияет уровень мастерства специалиста и статус салона.

Сколько нужно сеансов

Одна процедура не даст нужного эффекта, поэтому чаще специалисты рекомендуют пройти оздоровительный и восстановительный массаж курсом. Количество сеансов определяется с учётом особенностей организма и желаемого результата. В среднем требуется 8-12 процедур при средней продолжительности одной 30-45 минут.

Преимущества и недостатки

Перед посещением салона следует ознакомиться с особенностями процедуры и противопоказаниями. Пренебрегать предостережениями не стоит, ведь от внешнего воздействия может быть как польза, так и вред.

Среди преимущественных характеристик массажа:

  • более глубокое воздействие на подкожный слой;
  • возможность визуального контроля состояния кожи;
  • выбор индивидуальной программы воздействия;
  • значительно размягчает келоидные рубцы, уменьшает их размеры;
  • удаляет растяжки, целлюлит;
  • доступная цена.

К недостаткам относятся существующие противопоказания и болевые ощущения во время сеанса.

Отзывы

Ангелина, 21 год: От вакуумно-роликового массажа ждала большего, но рекламные обещания остались всего лишь обещаниями. Против ожирения аппарат противостоять не сумел. Мой вес остался почти прежним. Немного меньше стало провисаний на предплечье, на бёдрах кожа слегка выровнялась. Вот, впрочем, и все достижения… Елизавета, 34 года: Худела с помощью препаратов, а потом и японской диеты. Стала легче на 38 кг, но счастья поубавилось, когда стала наблюдать постепенное провисание кожи на отдельных участках. Простые упражнения не помогали, тогда обратилась в салон. Мне назначили 10 процедур вакуумно-роликового массажа. Это действенный способ, могу подтвердить. Единственным недостатком являются болевые ощущения во время работы аппарата. Особенно большим испытанием стали первые сеансы. Теперь я довольна результатом работы над собой. Мила, 26 лет: После родов прошёл год, а гимнастика так и не вернула мне прежних форм. На день рождения муж подарил мне абонемент в салон на 8 вакуумных процедур. После первого сеанса я просто мечтала убить мужа или отправить в следующий раз его самого в салон. Но поостыв и почитав отзывы, набралась терпения и стала ждать результатов. От целлюлита и провисания не осталось и следа. Массаж действенный. Вес мой практически не изменился, но кожный покров подтянулся. Изменился также контур тела, теперь не стыдно надевать облегающие платья.

5 популярных процедур для коррекции фигуры

Tarot_Cards (09/01/2016) M@ster
Я прессостерапию делала курсом года 4 назад, мне сама процедура очень понравилась, сочетала со спортом (чаще всего кардио) и бассейном, кожа значительно подтянулась и ноги стали отекать намного меньше. Думаю повторить, но я делала в «Европе» на Каменской, где и занималась, а теперь клуб закрыли и в поисках такого же (с доступной косметологией по телу в том числе).ulia90 (31/03/2015) M@ster, я тоже хочу на антицеллюлитный массажподскажите телефон Михаила и сколько по ценам?ТаняшкА (26/08/2014) M@ster, а скажите по ценам хотя бы примерно.Тоже хочу, но даже близко не представляю сколько денег нужно на процедуры.M@ster (22/08/2014) Побывала я в студии аппаратной косметологии, которая на Родниках, и могу выделить всего лишь несколько процедур, которые реально помогают. (Раньше никогда не посещала такие салоны, т.к. проблем с весом не було, пока не родила второго киндера))
1. Кавитация или радиоволновой лифтинг (его я сочетала с антицеллюлитным массажем)
2. Прессотерапия
3. Миостимуляция (делала 14 процедур. Поочередно 1 день — ноги и живот, второй день- попа и руки, ноги). Могу сказать одно — фирнес пришел сам ко мне))) Эт намного эффективнее, чем спортзал.
4. Антицеллюлитный массаж или моделирующий. Про него хочу отдельно рассказать, т.к. в восторге от качества и массажиста Михаила!!!!!!!
После первых родов восстанавливалась, делала у женщины антицеллюлитный массаж совместно с вакуумным (как я считала(((). Было больновато, но терпимо. Результата как такового не увидела, поэтому практику по коррекции фигуры на этом завершила.
Через 9 лет, после вторых родов (набрала 20 кг) столкнулась с проблемой похудения. Скинула 10 кг и на этом вес остановился. Что я только не делала…., поверьте, перепробовала всеее! Итог был один — гоняла туда-сюда пару кг и всё!
Ради красоты пошла на последний шаг — антицеллюлитный массаж у МУЖЧИНЫ! Девочки — это СУПЕРРР! Если раньше я считала, что знаю про антицеллюлитный массаж, то эт не так! Всю прелесть и качество массажа я узнала от этого массажиста, Михаила. Пошла к нему по рекомендации. Он мне делал только бедра и ноги (от колена до бедер) и это с учетом того, что у меня варикоз. Понятно, что там, где проблемка со здоровьем
(варикоз), он более щедяще подходил. В конце каждого массажа делал обертывание пленкой.
После 10 СЕАНСОВ СКИНУЛА 5 КГ и в дальнейшем, в течение 2 месяцев, уходили килограммы!!!!!!! Объемы ушли, я запрыгнула в джинсы, которые не могла даже натянуть не то, что на бедра, на ноги!!! Результат потрясающий)))
Глядя на меня, подруги побежали к нему. Результат у них аналогичный — ушли кг, объемы, подтянулась кожа)))
Девочки, могу сказать ток одно — все зависит от профессионализма массажиста! А что касается антицеллюлитного массажа — надо идти только к МУЖЧИНЕ, поскольку для того, чтобы сделать Вас стройными и красивыми мужчина прилагает больше усилий, да и этот вид массажа требует много сил в руках. Мой массажист меня и морально поддерживал, словом добрым!

Девочки, вместо вакуумно-роликового массажа, который ток кожу гоняет, лучше сделать корректирующий ручной массаж — эт будет более результативно!!!!!VSA (22/04/2014) Девочки,привет! Я тоже хотела поделиться отзывом об аппаратной коррекции фигуры!Это действительно работает,просто нужно понимать что результата естевственно не будет видно после одной и даже трех процедур! Мой объем в области талии был до коррекции 88 см,я начала ходить на программу,выбрала лазерный липолиз(кавитацию я побоялась,т.к. противопоказаний там все таки много),миостимуляцию,радиолифтинг.Купила абонемент за 6000(в него входило 8 липолиза,5 миостимуляций,5 радиолифтингов,еще банки были 3) после 3 раз посещений салона мне казалось что я выкинула деньги на ветерНо результат как мне объяснили,действительно виден не сразу,т.к. липолиз выводиться жир из организма в течении двух недель. И вот я отходила весь абонемент! результат -9 см с талии)(делали только на живот и бока) Конечно до идеала еще далеко,но результаты порадовали.Теперь буду продолжать ходить на живот,еще хочу и на бедра,подбородок попробывать! Могу дать телефончик салона(левый берег),цены там дешевле чем везде,поэтому и начала туда ходить) Irun4ik (24/03/2014) Здравствуйте! Тоже хочу поделиться опытом и впечатлениями. Я- скептик, и когда мне рассказывали об аппаратной косметологии и тем более похудении при помощи данных агрегатов — я ооочень сильно сомневалась. Но все-таки решилась попробовать. И вот что удивительно — эффект реально есть! При том условии, что у меня не получается соблюдать какого-то четкого графика — у меня ушли сантиметры и я снова щеголяю в своем любимом платюшке, в которое не могла влезть больше года!
Я даже не стала фотать себя «до» и «после»,о чем сейчас сильно жалею. По сантиметрам — ушло где-то от 4 до 6 см (в разных местах по-разному), по весу — не знаю, как-то не сильно следила за ним .
Я делала вакуумно-роликовый массаж (5раз), мимуляцию (7раз), ручной массаж (курс 10 пр-р чудо-массажиста Михаила ), пару раз кавитацию и пресс. Эффектом очень довольна! Буду продолжать пока окончательно не постройнею!
Единственный момент, на чем хотелось бы акцентировать внимание, надо ходить в те салоны, где работают медики. Где чувствуется, что тебя контролируют и заинтересованы в результате, а не лишь бы деньги содрать: «хотите кавитацию каждый день — пожалуйста…»
Я хожу в Априори на тюленина, это если кому-то интересно. Привела меня туда подружка (ей кстати за это бесплатную процедурку сделали). Узорная (07/03/2014) Хочу тоже принять участие в обсуждениях проблемы похудения. Встретила здесь отзыв о книге Лисси Муссы «Сделаем из тушки фигурку». Мы пользовались этой программой хором(я, две моих двоюродных сестры и жена брата) .Результаты соответственно 3кг, 3кг, 8 кг и 5 кг, вес желаемый достигли, и уже 4 -6 мес. он остается стабильным. Методика уникальная и очень приятная (психотренинг) .Нет ограничений и изнуряющих упражнений. Все делается играючи и только в удовольствие. Уходит вес, улучшается состояние кожи и волос, появляется бодрость и прекрасное настроение. Могу продать книгу (новая 280 р.) .Долго гонялась за ней , купила ,а сестра привезла из Томска( получилось две). С удовольствием поделюсь.

NatK (02/03/2014) Здравствуйте сибмамочки хочу написать отзывы про аппараты,вдруг кому поможет Начну с того,что ходила я в разные салоны и пробовала почти все процедуры,ходила по купонам.
На мой взгляд такие процедуры,как прессотерапия и миостимуляция помогают,но помогают худеньким девушкам,у которых есть немного апельсиновой корки.
Липолиз- честно говоря,его смысла я немного не поняла: ,ибо реакции или действий,как таковых не увидела,хотя по прайсу самая дорогая процедура.
Вакуумные банки- вещь отличная,особено если на бока,с первого раза был виден результат,НО в разных салонах разные банки и разная их мощность,в одном салоне проходив на 4 процедуры банок,результата 0 ; в другом же салоне,после первой процедуры был виден результат!!!! И мощность банок была такая,что даже синяки пооставались
Кедровая бочка- хоть это и не совсем то,но в комплексе бочка у меня была.Выседеть я в ней не смогла,там не то что лишняя жидкость и токсины выводились,там и не лишняя помоему у меня вывелась Кто высокую температуру переносит хорошо,тому можно и походить.
Термоодеяло с обертыванием- перенесла гораздо легче,чем кедровую бочку.В общем мне понравилось делать с обертыванием.
Мой выбор: это кавитация совместно с вакуумно роликовым массажем и ручным антицеллюлитным.От этого комплекса у меня лично был результат,мои ярко выраженные бугры,стали гораздо меньше.Если ходить дольше,думаю результат был бы лучше.Но от ролика и ручного,у меня были ужасные синяки,но это того стоит Надеюсь,помогла хоть немного. ulia90 (13/11/2013) Здравствуйте девочки! Я после первого ребенка пыталась похудеть (а скинуть всего 5 кг нужно было!) попробовала почти все миостимуляцию, прессотерапию , липолиз, кавитацию, аквааэробику ( ходила по 2 занятия сразу и кедровая бочка после,) сайкал, фитнес и пилатес в течении 5 мес все это помагло сбросить 3 кг всего! Советую всем аквааэробику это вещь!!!!ну а из аппаратных процедур хороша кавитация только если настоящая а то я первый раз попала не туда, настоящая совсем другая оказалась! -Юлия- (10/10/2013) Результат- 0. Делала комплексом, пробовала разные процедуры. Из всех более-менее эффективный для меня оказался старвак. А прессотерапия, например, вообще ни о чем.
У меня есть проблема с лишним весом (не сильно большая). А кожа хорошая и с целлюлитом проблем нет. Oksana-mama (15/08/2013) Или мне как слону дробина или я ничего не замечаю.
У меня тоже практически нет лишнего веса. И гормонального сбоя. И я тоже курсами. Да, еще и ручной массаж.
А может я просто слишком много хочу от себя?
Но сейчас я начала двигаться в другом направлении. Посмотрим Камала (15/08/2013) Согласна полностью с Оксаной, с 20-ти лет знаю и хожу на аппараты( при этом еще периодически занимаюсь спортом и бассейн ) . У меня нет проблемы с весом, вешу 50кг, но у меня есть проблема подвисание кожи и целлюлит, никакой ручной массаж мне не помогает, как помогает ВАКУУМНЫЙ-РОЛИК, МИОСТИМУЛЯЦИЯ И ПРЕССОТЕРАПИЯ , всегда делаю комплексом беру 15 ролика 15 мио и 15 пресса делаю такой курс и супер очень довольна результатами всегда делаю и буду делать, мне помогает . Не помогает тем людям у которых гормональный сбой!!! При мне ходят женщины с большим весом, и скидывают прилично и подтягиваются хорошо( я имею ввиду кожу) . А как вак. Ролик галифе убирает так это вообще чудесно. Ходила и буду ходить и таких как я много…. Так что кому не помогает сдайте анализы на щитовидку и гормоны. Если все нормально не похудеть не возможно, не верю!!!
Добавлено спустя 3 минуты 17 секунд:
А да и еще мне курса хватает на месяцев шесть я еще раз в неделю после курса хожу! Всегда нужно за собой следить!!! А не вспоминать об этом к лету и при поездке на отдых. А по поводу возвращается, конечно мы же живые !!) Ayss (15/08/2013) Oksana-mama
Да я и не сужу вас, просто высказала свое мнение)))Вы же не написали сразу о том, что делали)) Вы правы на счет здорового образа жизни и физ. нагрузок, но я вот, например, терпеть не могу спорт((( только минимально, для поддержания тонуса. Поэтому для меня аппараты спасение))) Если честно, даже не представляю, что такой комплекс как у вас, не помог, очень жаль! Oksana-mama (15/08/2013)

Ayss писал(а):

Знаете, любая процедура, на любом аппарате требует комплексного подхода

Ну судите сами. Помимо миостимуляции я ходила на прессотерапию, вакуумную бочку, роликовый массаж, правильное питание.
Мое личное мнение: правильное питание (не только количество (при чем не только калории, но и белки!!!), но и качество и время приема пищи), здоровый образ жизни и АКТИВНЫЕ физические нагрузки помогут реальнее Ayss (15/08/2013) Oksana-mama
Знаете, любая процедура, на любом аппарате требует комплексного подхода. Даже самый супер-пупер разрекламированный аппарат не даст вам желаемого результата, если надеяться только на него и не прилагать дополнительных усилий. Вообще существуют целые программы по аппаратной коррекции фигуры, + обертывания, + правильное питание и тогда уже можно увидеть действительно потрясающие результаты! И потом не надо забывать, что у всех разный обмен веществ, состояние здоровья, да и возраст в конце концов. Если у девушки в 20 лет результат может быть после первой процедуры, то в 50 может и после 6-ой. Так что отсутствие результата — вопрос сложный. На собственном опыте убеждалась и не раз, что аппаратные методики работают и работают очень хорошо. У нас большинство людей относятся ко всему очень поверхностно, не хотят тратить деньги, время, прилагать усилия, верят безоговорочно рекламе, вот и получают результат — ноль.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *